Deze variant is met gebakken appel, kaneel en rozijnen. Echt een kom met comfort food en mijn favoriete ontbijt tijdens deze koudere dagen! Ingrediënten voor 1 persoon: 45 gram havermout 200 ml (amandel)melk 1 tl vanille extract Snuf zout 1 blokje boter 1/2 appel 1 tl kaneel 1 tl rietsuiker Klein handje rozijnen 2 el gemengde noten … Lees verder Havermout met gebakken appel, kaneel en rozijnen
In november rennen Bonnie en ik de marathon in New York. Met deze marathon halen we geld op voor het goede doel KWF Kankerbestrijding. Je kunt ons steunen door middel van een donatie. Zo verkopen we homemade granola en gaan de opbrengsten hiervan naar de sponsorpot. Je kunt hier zien hoeveel we al hebben opgehaald! … Lees verder Kickstart! Chiapudding met groene smoothie
Denk aan een milkshake. Denk aan een smoothie. Denk aan chocolade. The best of all together in this smoothie! Deze smoothie maak je met een bevroren banaan waardoor het de structuur van een milkshake krijgt. Maar het is dus een heerlijke (gezonde) smoothie! Gebruik het liefst een hele rijpe banaan. Pel deze, snijd in plakjes … Lees verder Choco smoothie met banaan
“Samen komen we steeds dichterbij. Dichter bij nog meer kennis, nieuwe successen en betere behandelingen. Dichter bij de dag dat niemand meer hoeft te sterven aan kanker.” KWF 6 november 2016 gaan wij, Nikkie en Bonnie Oosterveld, samen met het team van Run for Life de New York Marathon lopen om zoveel mogelijk geld op … Lees verder A New York Challenge!
Ontbijt blijft voor mij een belangrijke én favoriete maaltijd van de dag. Sinds een week moet ik vroeger op voor werk en neem ik mijn ontbijtje mee. Dit zorgt er voor dat ik er meer mee bezig ben en op zoek ben naar makkelijke, maar lekkere ontbijtjes. Voorheen at ik vaak homemade granola met yoghurt/kwark en … Lees verder Mango & kokos chiapudding
From Eastfield 